2010. október 18., 11:35
Tócsnireceptek
Ha különleges, magyaros ízekre vágysz, próbáld ki újabb tócsnireceptjeinket, akár köretként, akár önálló fogásként!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
saláták, zöldséges ételek
Cikkek és képek a következő témában: saláták, zöldséges ételek.
Összesen 407 találat.
2010. október 1., 13:15
Így készül a tócsni, avagy a lapcsánka
Reszeld le a krumplit, fűszerezd kedved szerint, majd süsd ki, és már eheted is a mennyei lapcsánkát! Süss belőle sokat!
2010. szeptember 27., 16:05
Pikáns, laktató, zsírégető saláták
A görög saláta önmagában főfogás is lehet, hiszen nagyon laktató, így aztán semmi nem veszélyeztetheti fogyókúrádat.
2010. július 23., 11:33
Tegyél el lecsót!
A nyár ízeit télen is elővarázsolhatod. Készíts lecsót, tartósítsd, majd, ha a hidegben szeretnéd felidézni a nyarat, csak melegíts fel egy üveggel!
2010. július 20., 10:06
4 kalóriaszegény, de laktató főzelék
Ha szeretnéd nyári alakodat továbbra is megőrizni, próbáld ki laktató főzelékeinket, melyek kevésbé hizlalóak társaiknál.
2010. július 12., 16:29
4 frissítő dinnyés recept
Ebben a nagy forróságban jólesik egy szelet lédús dinnye. Ha tudni szeretnéd, hogyan tudod köretként, esetleg üdítőként elkészíteni, olvasd el receptjeinket.
2010. július 1., 12:34
4 mesés krumplisaláta
A fogyókúrázók körében nagy népszerűségnek örvendenek a különböző salátavariációk. Azonban ezek a receptek nem csak nekik szólnak.
2010. június 29., 23:27
4 klasszikus saláta receptje
Ha szeretnéd megtartani nyári formádat, próbáld ki laktató salátareceptjeinket, melyekkel biztosan nem fogsz mellé.
2010. május 17., 12:50
Az eredeti Cézár-saláta receptje
A saláta eredetileg sem majonézt, sem csirkét nem tartalmaz, szardellát viszont igen.
2010. május 12., 12:05
4 mesés tojássaláta variáció
A tojássaláta az egyik leglaktatóbb saláta, gazdag fehérjeforrás is. Viszont elég zsíros, így, ha fogyókúrázol, tabu.
2010. május 11., 12:15
Vízhajtó, karcsúsít, és még finom is
Próbáld ki receptjeinket, melyek laktatóak, ugyanakkor segítenek formába hozni magad a nyárra.
2010. április 29., 13:15
4 isteni rakott karfiol variáció
Egy zöldség és négy különböző főétel, melyek jól jönnek egy hosszú, fárasztó nap után. Szinte csak bedobod a sütőbe, és kész is. Ráadásul a karfiol nagyon egészséges.
2010. április 26., 12:50
A tökéletes spenótfőzelék receptje
A spenótot talán általános iskolában még ciki szeretni, felnőttként azonban nyugodtan bevállalhatod. Hidd el, nagyon finom is tud lenni.
2010. április 20., 13:15
4 húsos saláta, ami megkönnyíti a fogyókúrát
Nem kell lemondanod a finom ételekről, ha fogyókúrázol. A következő, saláták a nehéz napokon is segítenek.
2010. április 14., 12:50
5 isteni, gyors szendvicskrém
Ha unod már a szokásos szalámis szendvicset, próbáld ki ínycsiklandó szendvicskrémeinket, melyek vendégségben is jól jönnek.
2010. április 8., 12:05
4 gazdag krumplisaláta receptje
A krumplisalátát bármikor összedobhatod, akár vendégek állítanak be hozzád, akár köretnek a szombati ebédhez.
2010. március 24., 13:15
Az eredeti francia saláta receptje
Számos változata létezik, most megtudhatod, hogy készül az igazi. Fogyaszthatod magában, de kitűnő köret is lehet belőle.
2010. március 2., 14:05
4 ropogós rántott zöldség - Sütési fortélyok
Ha a húsnál könnyebb ételre vágysz, de szereted a ropogós panírt, akkor süss ki zöldségeket, például karfiolt, hagymát vagy gombát.
2010. február 22., 14:05
A 4 legfinomabb kelbimbós recept
Az apró, zöld vitaminbomba nemcsak finom, de hihetetlenül kevés kalóriát tartalmaz, így bátran fogyaszthatod fogyókúra alatt is.
2010. január 5., 14:15
4 laktató, karcsúsító étel
Ha a fogyókúra mellett döntöttél, akkor fogyassz egészséges, de tápláló fogásokat, a koplalás ugyanis rövid úton véget vethet terveidnek.
2009. december 7., 13:30
4 krumplis recept 400 kalória alatt
Kevesen tudják, hogy 10 dkg krumpliban csak 70 kalória van. Ha nem bő zsírban sütöd, a burgonya is remek diétás fogás.
2009. november 18., 20:40
17 konyhai eljárás, amit ismerned kell!
Rántás, habarás, blansírozás és a többiek.
2009. október 7., 14:15
4 laktató, salaktalanító saláta
A méregtelenítésnek sokszor az éhség vet véget, de nemcsak koplalva szabadulhatsz meg a szervezetedben felhalmozódott salakanyagoktól.
2009. szeptember 16., 16:01
14 konyhai praktika, amit ismerned kell!
Tanulj a nagyitól, hiszen számtalan olyan házi módszert ismer, amivel megmenthető a leves, élénk színű marad a zöldség, a tészta pedig friss.
2009. augusztus 11., 17:15
Az 5 legfinomabb rákellenes saláta
Ha egészséges életet akarsz élni, akkor az egyetlen járható út, ha nem csak hetekre látod vendégül az asztalnál a zöldségeket.
2009. augusztus 6., 18:15
5 meglepő, vadiúj köret
Ha már unod a krumplipürét és a rizst, és valami érdekesre vágysz, válogass összeállításunkból kedvedre. A vendégek nem hisznek majd a szemüknek, de főleg a szájuknak nem.
2009. július 21., 18:14
4 finom és laktató csirkesaláta
A diéta nem feltétlenül rémálom. Egészséges alapanyagokból is könnyedén lehet nagyon finom ételeket készíteni.
2009. július 14., 18:15
4 újabb lecsóvariáció
A nagy sikerre való tekintettel ismét lecsóreceptekkel kedveskedünk nektek. Legyen vega vagy laktató egytálétel, a lecsó mindig megállja a helyét.
2009. június 29., 18:15
5 laktató wellness-saláta 800 forint alatt
Általában nem jellemző a salátákra, hogy drágák lennének, de a következő öt recept még a megszokottnál is olcsóbb. Dobd össze a fogadra valót!
2009. június 8., 17:15
5 hatékony narancsbőr elleni recept
A bikiniszezon nem kell, hogy egyenlő legyen a szorongással. Mozgással és a megfelelő ételek fogyasztásával megszabadulhatsz a narancsbőrtől.
